la frutta

Caricamento Shoutbox...

[g_f]

a dispetto del titolo, questo ha tutta l'intenzione di essere un topic serio.

CHE COS'E' FRUTTA??

La frutta è una fonte preziosa di vitamine, sali minerali e fibre (sotto forma di cellulosa); quasi tutti i frutti sono caratterizzati da uno scarso apporto proteico, un buon apporto di carboidrati (fruttosio) e un ridotto apporto di grassi, a eccezione dei frutti detti oleosi, come la frutta secca (noci, nocciole e simili), e alcuni frutti come l'avocado e il cocco. La frutta fresca giunta a completa maturazione è poi ricca di vitamine, sali minerali (potassio, calcio, magnesio i principali) e acidi organici (citrico, tartarico, malico, ossalico, ecc.); questi ultimi sono particolarmente importanti perché il corpo umano è in grado di ossidarli completamente producendo carbonati e bicarbonato in grado di spazzare via prodotti dannosi del metabolismo di altri alimenti complessi, in particolar modo dalla digestione delle carni. La frutta è ricca di acqua e in alcuni paesi dal clima molto caldo il suo consumo è essenziale per contrastare la disidratazione. Inoltre molti frutti tropicali contengono in notevole misura grassi vegetali e un'elevata percentuale di zucchero (per esempio l'avocado o le banane), risultando quindi degli alimenti abbastanza completi sui quali si fonda il regime alimentare di molte popolazioni di quelle zone. L'apporto calorico dei vari frutti dipende dai macronutrienti contenuti e in misura preponderante dal contenuto di acqua che può arrivare nei frutti più ipocalorici (anguria, pompelmo) a superare il 90%. Nella frutta sono presenti in misura variabile anche particolari enzimi in grado di intervenire nei processi digestivi e del metabolismo del corpo; alcuni esempi sono ananas e papaia, che contengono un enzima simile alla pepsina per facilitare la digestione delle proteine. Da notare che i principi attivi di alcuni frutti sono usati anche in campo non alimentare (per esempio in campo cosmetico o medico) per sfruttare alcune proprietà lenitive, cicatrizzanti o antisettiche.

Io amo la maggior parte della frutta, anche se devo ammettere la mia ai più insospettabile golosità di ciliegie. Avendo un giardino con alberi da frutto, ho la fortuna di poter mangiare frutta di stagione la maggior parte dell'anno [per le primizie che mancano al mio frutteto (COME LE ARANCE ;_;), c'è sempre il supermercato], e le ciliegie "di casa" sono qualcosa di straordinario. E' altrettanto straordinaria la velocità con cui spariscono purtroppo, perché le ciliegie non le si mangia per più di una settimana l'anno (quelle che non sono di stagione fanno schifo =[). Bene, con questo topic è proprio il caso di dire che siamo alla frutta. Parliamone. ^,^

[VII]

Io amo il melograno (che non so manco se può essere definito frutto), è una figata, poi si può trovare solo nella mia stagione preferita, inoltre il fatto di doverlo aprire e togliere tutte quelle pellicine fanno diventare quei pucchosi semini rossi ancora più deliziosi (ecco, ho parlato come Tonio Cartonio), è troppo figo. *_*
Ma mi piacciono anche i kiwi, le more, i meloni (gf) fino ai frutti più classici come mele, pere, arance, ecc.

[g_f]

meloni != angurie

ma anche i meloni sono succulenti 

[~Rata]

Di solito non mangio molta frutta anche se la amo, ma ci sono certi periodi dell'anno che mi prende una voglia che la sostituisco a colazione e merenda (tipo questa settimana), e anche spuntino notturno. Mi piacciono quasi tutti i tipi meno che le arance, i fichi e le ciliegie [non è che non mi piacciano davvero, ma la prima volta che mio padre mi fece assaggiare una ciliegia (vivendo in campagna ho anche io molti alberi da frutto, cocomeri e altro) non ho dato molto peso al buchetto che aveva dietro e dopo un morsettino è uscito sto vermone rosa che mi ha messo una paura fottuta, e da quel giorno SE le mangio sto molto attento, prima tolgo mi assicuro che non ci sia nulla e poi la mangio, stesso con le noci]
Proprio domani devo finire di mettere le piantine di lamponi e qualche altra roba.
Ultimamente mangio soprattutto kiwi e ananas, anche se ho una voglia matta di cocomero (poi quand'è stagione non mi và più, è sempre così)

[VII]

A me successe con una noce, da quel giorno le passo prima a quelli della scientifica e poi m'a mangio. ç_ç

[~Rata]

A me successe con una noce. ç_ç

Anche a me recentemente, ma il terrore provato la prima volta era over 9000
poi a me fà schifo il 90% degli insetti, quindi

[4Ep]

Io adoro ogni tipo di frutta tranne l'ananas e l'arancia, che reggo solo se sono spremuta =x

ah, le mie preferite in assoluto sono le fragole <3

[Torchic6]

Fragole, angurie, arance, pere, noci... *_* amo ogni tipo di frutta, eccezion fatta per prugna e ananas x.x

[Achtung]

Fragole, ciliegie, mele, gocce d'oro, macedonia, spermute d'arancia <3
Poi il resto non è che mi piaccia tanto, un po' l'ananasso e altra roba che non mi viene in mente.

Ah si pesche e albicocche <3

[Mr. incredibile]

La frutta soddisfa l'eterna richiesta: è qualcosa di buono che non fa ingrassare e fa bene.

[Dandy]

Non mi è mai piaciuta la frutta, fuorché un'eccezione: la mela. Io mi ciberei anche solo della buccia delle mele, le adoro, ma stranamente la torta di mele mi fa cagare. Mele fresche e basta

[Sm]

Mi piace tantissimo anche se la mangio raramente.
In giardino abbiamo l'albero di arance e fino a 2/3 settimane fa ne mangiavo tantissime CHE BUONE *____*

Attenzione - mentre stavi scrivendo qualcuno ha aggiunto una risposta al topic. Potresti voler modificare il tuo messaggio.

[Troll face]

Anche io ho parecchi alberi da frutto, che ovviamente fanno frutta BUONISSIMA, ma che appunto dura poco. Ne mangio comunque molta, ogni sera mia madre mi prepara un piattone di frutta mista (ci metto tipo dalle 9 alle 10:30 a mangiarlo, davanti al pc). Sono in realtà l'unico alimento fatto apposta per essere consumato da noi, mangiarne tanta fa benissimo (almeno tre tipi diversi di frutta al giorno).

Andrea l'estate prossima andiamo ai tropici e mangiamo solo frutta per due settimane k?

[T-ROX]

Ultimamente la frutta sta sostituendo tutte le pastine/merendine del cazzo che ormai mi disgustano.... tra l'altro c'è stato un periodo che a colazione non mangiavo nulla perchè i biscotti e le pastine comprate al supermercato non mi piacevano più... ora ho ritrovato l'appetito grazie a frutta fresca e pane + miele ^^

Comunque in assoluto la frutta che mi piace di più sono le pesche e per fortuna abitando anche io in campagna ho parecchi alberi da frutta

[Sig. Burns]

Io amo l' anguria, il melone, le fragole, le mele(VERDI), il melograno, le banane e la frutta secca.